Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 89,83g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 173,81g.
Frühstück: Valio Arki Juusto, Pirkka Meetvursti, Voi, Vaasan Ruispalat. Mittagessen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Keitetty Kananmuna, Kotimaista Kaurapaahtoleipä. Abendessen: Majoneesi, Taffel Broadway Less-Fat, Saare Rahkis Toffee, Billys Pan Pizza Original. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kissanhiekkalinna's Gewichtsverlauf
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