|
Aeee galera dos dois dígitos, to chegando!!!
Bom diaaaaa!!
|
101 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 139,36g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 23,92g.
Frühstück: Carne de Vaca Moída, Nestlé Creme de Leite, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Teixeira Manteiga com Sal, Café Tiradentes Café Tiradentes, Sadia Mussarela. Mittagessen: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Cebolas, Abóbora Moranga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface. Abendessen: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. mehr...
|
|
2708 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Dez 14 vom Mitglied: Valleska
|
Vlw Vall, semana q vem qro entrar, deixe a porta aberta ehehe :)
16 Dez 14 vom Mitglied: Preta12
|
16 Dez 14 vom Mitglied: dricdolphin
|
tá aberta já..... te esperando.....hahahahaha
16 Dez 14 vom Mitglied: Valleska
|
Bom dia!!! Bem vindaaaa!!!
16 Dez 14 vom Mitglied: Sophia Prince
|
Vlw Dric e Sophia, me aguardem!!
16 Dez 14 vom Mitglied: Preta12
|
Lourdes, estou pretendo sair dos 9 mais fique tranquila que deixarei a porta aberta pra vc e muitas outras pessoas que tbm querem entrar... e pessoal que tá saindo dos 8 faça o favor de deixar aberta pra mim tbm!!! um abrindo a porta pro outro einh!!!
16 Dez 14 vom Mitglied: Carol Pezzato
|
ahahahahahahaha! Isso aí, esse negócio de abrir um para o outro ainda vai dar trocadilho kkkkkkkk
Parabéns Lurdes, entrando na casa dos dois dígitos daqui a pouquinho...
16 Dez 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
|
Essa Preta tá que tá! Ninguém segura!! É ladeira abaixo agora!!!!
16 Dez 14 vom Mitglied: AlyneCAndrade
|
Parabeeeennsss Lurdes!!! Vc ta arrasandoooo é isso ai. É muito motivador sua persistência e otimismo.
16 Dez 14 vom Mitglied: Geiziene
|
Oi Pretinha!!!!! pode entrar sim, e seja bem vinda!,,,
16 Dez 14 vom Mitglied: Eliana@2407
|
Vlw pessoas lindas!! To na cola de vcs ehehe espero poder chegar semana que vem. Há mto tempo calculei que chegaria ao 99,9 até dia 24 e ta pertinho, depois do dia 24 só Deus sabe ahahjaha, mas espero manter o foco!!
16 Dez 14 vom Mitglied: Preta12
|
16 Dez 14 vom Mitglied: suelen cardoso
|
Parabéns. Você é inspiradora.
17 Dez 14 vom Mitglied: Fat Runner
|
17 Dez 14 vom Mitglied: Preta12
|
Obrigada, Ana Paula!:) #énoiz
17 Dez 14 vom Mitglied: Preta12
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Preta12's Gewichtsverlauf
|