Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 78,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, President Плавленый Сыр Мааздам, Delicados Мексиканские Лепешки, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Хачапури по-Мергельски, Конина, Борщ с Фасолью, Шашлык из Баранины. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ирга, Milkhouse Наринэ-L с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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