Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: 豬血湯, 炒米粉. Abendessen: 荷包蛋, 炒高麗菜, 高麗菜, 台畜 臘肉切片, 鯛魚, 魚. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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