Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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48,3 kg
Bisher verloren: 71,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 64,63g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: SPAR Салат Овощной с Курицей, Окское Яйцо Вареное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Abendessen: Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Морковь по-Корейски, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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в новом теле 's Gewichtsverlauf
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