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Getting back into it 💪🏼💪🏼💪🏼
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80 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 198,39g.
Frühstück: Full Cream Milk Long Life UHT, Classic, Sugar, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Lay's Lightly Salted, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Abendessen: Macaroni Cheese, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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