Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: King Манго Сушёное без Сахара, Paulig Кофе Зерновой, Котлета Домашняя, Тушеные Овощи, Мистраль Чечевица Вареная. Mittagessen: Тушеные Овощи, Курица Вареная, Чечевица Вареная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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