Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 72,90g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 176,39g.
Frühstück: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Pain aux Céréales, Jardin Bio Pur Jus Multifruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Chocapic, Beurre, Oeuf à la Coque. Mittagessen: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Nestlé Crunch, Les Croisés Emmental Râpé, Pâturages Fromage de Chèvre le Sainte Maure, Comté, Oeuf sur le Plat, Bio Village Galette de Blé Noir, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Carottes. Abendessen: Nestlé Crunch, Banane, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Chorizos, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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deby181's Gewichtsverlauf
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