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о.г. 92
о.т. 74
о.б. 111
о.ж. 92
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 77,04g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Оладьи из творога 5%., Масло Подсолнечное, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Liguori Паста, Болоньезе (индейка), Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Салат с языком(Старорусский).. Snacks/Sonstiges: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Protein Rex Chocolate Brownie, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 12 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Irisha0783's Gewichtsverlauf
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