Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 98,75g.
Frühstück: Banane, Lidl Dinkelbrot , Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt. Mittagessen: Aldi Kartoffelpüree, Hähnchengeschnetzeltes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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