Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
|
67,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 50,77g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 85,03g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо, Лаваш с Сыром, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Mittagessen: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Обычные Блины, Чай, Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Лаваш с Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|