Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2014
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88,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 183,99g.
Frühstück: Мандарины, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Чай с Медом, Casa Nostra Пицца Ассорти, Каждый День Адыгейский Сыр, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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