Tanya.alali's Notizen, 01 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
84,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 24,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2023:
1088 kcal Fett: 40,43g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 102,65g.   Frühstück: Селяночка Бородинский Хлеб, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Плов, Пятерочка Банан. Abendessen: Запеченная или Жареная Треска. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Tanya.alali's Gewichtsverlauf


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