Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 89,95g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 184,11g.
Frühstück: da Fazenda Pão de Queijo, Ovo Mexido. Mittagessen: Alface Americana, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido. Abendessen: Omelete, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Sadia Patê de Frango, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Rei do Mate Pão de Batata Misto. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kallitanascimento's Gewichtsverlauf
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