Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 119,28g.
Frühstück: Парфэ Декор Сухая Начинка Ореховая, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кукурузная Каша. Mittagessen: Сыр Домашний, Скумбрия, Брокколи, Гречка Отварная. Abendessen: Омлет или Яичница, Скумбрия, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Пекинская Капуста, Помидоры, Магнит Тунец Натуральный , Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Воротынцева's Gewichtsverlauf
|