Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
80,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 64,82g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 128,68g.
Frühstück: Альпенгурт Сливки 10%, Chikalab Шарики Кукурузные в Белом Шоколаде. Mittagessen: Альпенгурт Сливки 10%, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Индилайт Медальон из Индейки , Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Лента Авокадо. Abendessen: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Белая Дача Зелень, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Кубань Матушка Кускус Птитим, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Личи. mehr...
|
Verlust von 8,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseníya's Gewichtsverlauf
|