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sono indecisa se chiamarla "dieta Niagara" o "dieta Calimero" fatto sta che mi sento benissimo, mangio fino a saziarmi e non mi sento forzata a bere❣ se setto definitivamente anche il sonno sono in perfetto equilibrio con me stessa
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61,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 127,75g | Kohlh: 144,15g.
Frühstück: Lazzaroni Panettone Amaretto. Mittagessen: Cirio La Polpa Più, Pomodori Ciliegini, Aia Sottilissime di Pollo, Verza, Tigre Sottilette, Danone Hipro Pouch Cremosa Frutti di Bosco. Abendessen: Lindt Lindor, Uovo, Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto, Esselunga Parmigiano Reggiano , Zucca, Morato Scrikki Mais Viola e Avena. Snacks/Sonstiges: Holle Fette Biscottate di Farro, Pistì Crema di Pistacchio, Spremuta d'arancia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Mars Maltesers. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Avanti tutta!!! noi siamo qui!
02 Feb 23 vom Mitglied: anydonna
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02 Feb 23 vom Mitglied: p*rita
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