Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 33,25g | Eiw: 109,97g | Kohlh: 166,26g.
Mittagessen: Et Haşlama, Tarhana Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Abendessen: Saban Cin Mısır, Ev Yapımı Yoğurt, Banvit Hindi Göğüs, Reis Basmati Pirinç. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewichtsverlauf
|