Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: Światowid Ser Gouda, Elios Oliwa Z Oliwek, Tao Tao Sos Sojowy, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин, Помидоры Черри, Delikate Сыр Сливочный, Сильпо Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Kraina Wedlin Schab Z Wędzarni, Сильпо Хлеб Гречневый, Światowid Ser Gouda. Abendessen: Куриная Ножка в Соевом Соусе, Garage Пиво, Hortex Warzywa Na Patelnię. Snacks/Sonstiges: Vital Fresh Marcheweczki, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maslocom's Gewichtsverlauf
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