Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 132,16g.
Frühstück: Dia Mermelada Frutos Rojos, Tonadita Queso Untable Clásico, Hojalmar Bizcochos Dulces de Hojaldre, Criollitas Galletitas de Agua, Naranjas. Mittagessen: Cebollas, Huevo, Zucchini, Zapallito Verde, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Abendessen: La Serenísima Manteca, Orégano, Tomates, Sol Pampeano Mostachol, Pechuga de Pollo Cruda. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Tonadita Queso Untable Clásico, Manieri Tostadas de Salvado , Leche Entera. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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Sol_colon13's Gewichtsverlauf
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