Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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111,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2951 kcal
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Fett: 109,94g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 404,19g.
Frühstück: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic, JJ's Bakery Chocolate Pie. Mittagessen: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Winger's Sticky Finger Salad, Kraft Wheat Thins Original, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Abendessen: Powerade Mountain Berry Blast (12 oz), Bob's Sweet Stripes. Snacks/Sonstiges: Cheese Spread, Nabisco Easy Cheese - Cheddar, Kraft Chicken in A Biskit, Kraft Wheat Thins Original, Homemade Spaghetti Sauce, Spaghetti. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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