Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3582 kcal
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Fett: 110,68g | Eiw: 100,47g | Kohlh: 223,91g.
Frühstück: Oskroba Drożdżówka z Serem. Abendessen: Lays Zielona Cebulka, Whisky. Snacks/Sonstiges: Kajzerka, Gulasz Drobiowy. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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