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北得拉曼山14000步 生酮4
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60,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 21,35g.
Frühstück: 安佳 奶油乳酪, 安佳 有鹽奶油 (10克), 水煮蛋. Abendessen: 里仁 杏仁粉, 三杯雞, 炒青菜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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