Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2011
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59,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2510 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde, Sitzen - 9 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Stehen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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