Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 46,40g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 20,97g.
Frühstück: Икра Лососевая, Кофе (Растворимый), Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Chikalab Protein Nut Buttercream, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pavlova nasty's Gewichtsverlauf
|