Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 129,62g.
Frühstück: Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen), Gut & Günstig Hummus Natur, Harry Mehrkornbrot (35g). Mittagessen: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Harry Mehrkornbrot (35g). Abendessen: Tomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Marbertz Butterstreusel, Gut & Günstig Apfelmus, Franzbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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