Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 388,11g.
Frühstück: Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Streichkäse, Meggle Alpenbutter. Mittagessen: Südzucker Zucker. Abendessen: Nordgut Schmelzkäse Kräuter , Cocktailtomaten, Hofpfisterei Frankenlaib, Orangen, Gurke (mit Schale), Elstar, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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