Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 86,45g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 204,32g.
Frühstück: Poires, Crêpes Nature. Mittagessen: Moulin Des Moines Chocolat Noir aux Amandes Entières, Myrtilles, Fondant aux Pommes, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Quiche Poireaux. Abendessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites), Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Snacks/Sonstiges: Fondant aux Pommes. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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