Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 183,12g.
Frühstück: GutBio Óleo de Coco Virgem Bio, Banana, Ovo, Farinha Aveia. Mittagessen: Tomates, Lidl Mozzarella Light, Continente Massa Integral, Lidl Tofu Bio. Snacks/Sonstiges: Matinal Leite Leve, Cem Porcento Aveia Crunchy, Lidl Queijo Fundido Light Fatias, Pão Branco Torrado, Mistura de Frutos Secos. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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STRONG1975's Gewichtsverlauf
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