Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 97,34g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 284,82g.
Frühstück: Папа Джонс Пицца Гавайская, Сахар, Каждый День Молоко 2,5%, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Супер Папа. Mittagessen: Petra Торт Колизей, Махеевъ Джем Вишневый, Ашан Творог Мягкий 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Ветчина Столичная, Хлебный Дом Батон Звездный. Abendessen: Деленак Печенье Кунжутный Грильяж, Barilla Макароны Вареные, Тефтели в Сметано-Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Шоколадные, Мастер-Конд Княжий Дар, Petra Торт Колизей, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fantomik's Gewichtsverlauf
|