Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
65 kg Bisher verloren: 20 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2023:
1759 kcal Fett: 58,43g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 222,36g.   Frühstück: Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Oishi Caramel Popcorn, Jagung. Abendessen: Oreo Oreo Original, Es Krim Coklat . Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Fruits Delight. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Jihan G's Gewichtsverlauf


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