Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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113,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 125,68g | Eiw: 124,99g | Kohlh: 128,40g.
Frühstück: Aurora Bacon em Fatias, Ovo. Mittagessen: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Pão Caseiro, Sadia Salsicha. Snacks/Sonstiges: Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Andcampana's Gewichtsverlauf
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