Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 155,68g.
Mittagessen: Seara Filezinho de Peito de Frango, Damare Creme Culinário , Melancia, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Melancia, Uniaves Coxinha da Asa, Piraquê Biscoito de Maizena, Queijo Minas, Uniaves File de Peito Sassami, Damare Creme Culinário , Melancia, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Trevinho Iogurte Tripla Atitude, Cofril Apresuntado , Tirol Requeijao Light, Visconti Pão Integral. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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