Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 78,02g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 196,78g.
Frühstück: Butter Whipped (Salted) , Scrambled Egg , 100% Whole Wheat Bagel. Mittagessen: Publix Fried Chicken Tenders. Abendessen: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Butter Whipped (Salted) , Kroger 100% Whole Wheat Bagel, Wellsley Farms Dark Chocolate Covered Almonds. mehr...
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2452 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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cmuniz01's Gewichtsverlauf
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