Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 114,17g.
Frühstück: Апельсин, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Индилайт Кампана, Магнит Яйцо Варёное , Смак Батон Подмосковный. Mittagessen: Индилайт Кампана, Смак Батон Подмосковный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Abendessen: Чим Чим Соевый Соус, Рис Вареный, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Sonstiges: Витамины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ollanas's Gewichtsverlauf
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