Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2014
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115,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 130,60g | Eiw: 176,99g | Kohlh: 22,79g.
Frühstück: Tassimo Milka, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Rindfleisch. Abendessen: Veltins V+ Berry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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