Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
550 kcal
|
Fett: 10,18g | Eiw: 17,81g | Kohlh: 102,54g.
Abendessen: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Nanas. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aeninurkawaii's Gewichtsverlauf
|