Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
|
47,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 62,65g | Eiw: 111,15g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Дымка Сахарные Вафельки, Карусель Фарш Домашний, Белая Мука, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Груша, Polar Лососёвые Треугольники, Голден Яблоко , Каша Рисовая на Молоке, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Слобода Майонез, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Кальмар Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
solienko's Gewichtsverlauf
|