Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 121,58g | Kohlh: 107,34g.
Mittagessen: 米饭, 牛蛙. Abendessen: 豆腐, 炒金针菇, 炒豆芽. Snacks/Sonstiges: 拿铁咖啡, 伊利 鲜牛奶. mehr...
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1826 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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noodles舒克's Gewichtsverlauf
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