Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 92,64g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Селяночка Гречка Варёная. Abendessen: Гармония Биоряженка 3,6% с Грушей и Ванилью, Mote Протеин Соленая Карамель. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ирина миронн's Gewichtsverlauf
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