Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 241,24g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi, Milk Protein Latte. Mittagessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Carote, Milk Protein Formaggio Fresco. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Milk Protein Yogurt Magro Bianco Naturale, Banana. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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