Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 11,37g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 108,01g.
Frühstück: Vihreä Tee. Mittagessen: Trattoria Alfredo Deliziosa Vegan Pizza Verdura. Abendessen: Kahvi, Vaalea Leipä. mehr...
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1395 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Studieren - 30 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cristiane BF's Gewichtsverlauf
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