Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
81,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 94,48g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 157,68g.
Frühstück: Яичница, Патрик и Мари Пирожное Птичье Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Кефир, Белый Хлеб, Котлета Домашняя. Abendessen: Курица в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Лавка Пекаря Конвертик с Яблоком, Чай с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
M@rg0w@'s Gewichtsverlauf
|