Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2014
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87,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 86,14g | Eiw: 112,32g | Kohlh: 186,07g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кексы из Овсяных Отрубей, Венигрет, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Каждый День Адыгейский Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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