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After what I had yesterday I'm definitely not surprised. Will I ever be able to behave with my food?
Or at least having a minimum of self control on days when I eat outside?
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 16,76g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 87,46g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Milk (Nonfat). Mittagessen: Young Green Onions, Pepperidge Farm Goldfish, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). mehr...
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1595 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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