Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 85,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 27,57g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Açúcar Mascavo, Café. Mittagessen: McDonald's McFlurry Ovomaltine. Abendessen: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Ovo, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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soujuliana's Gewichtsverlauf
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