Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
70,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
728 kcal
|
Fett: 38,07g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 31,55g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 紅龍 無骨照燒雞腿排, 炒白菜, 煎雞蛋, 生豆皮. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|