Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
75,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 34,60g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Оладушки от Светы, Яичница с луком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Шампиньоны тушеные, Добродея Макароны Отварные. Abendessen: Зеленый Лук, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Филе куриное под овощами. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|