Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 255,71g.
Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Mittagessen: Индилайт Ветчина из Индейки, Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье" , Соус Болоньезе, Шебекинские Спагетти Отварные. Abendessen: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Джаз Арахис в Шоколаде, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Пшеничные Сыр, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mamylecka7's Gewichtsverlauf
|