Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
44,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 45,84g | Eiw: 159,13g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: из Вологды Кефир 1%, Овсяноблин классический, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Haas Авокадо, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Морковный кекс с тофу, Болгарский Перец, Кунжутное Масло. Abendessen: Планета Витаминов Брусника, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|